)( respetuosamente les pido reflexion y amplitud de criterio, mis investigaciones las hago seriamente ):

En la gran mayoría de los casos de los estigmas de la pasión de la cruz,

donde el encarnado presenta en el cuerpo, las cicatrices y las heridas provocadas por los clavos y espinas, usados en la crucifixión,

son espíritus que, de alguna forma, exploraron o cometieron crímenes en nombre de cristo.

Reencarnados que, con el subconsciente cargado de un profundo sentimiento de culpa, pasan a autopunirse a autocastigarse, imponiendo en si, El sufrimiento de aquellos a quienes consideraban traidores.

Y ante los cuales se sienten íntimamente culpables.

Muchas personas que sufren o sufrirán, los estigmas, fueron o son consideradas, santos o místicos u paranormales, talvez por no existir una explicación científica para el fenómeno.

Otras muchas veces, envueltos en la ignorancia o el fanatismo religioso del pueblo o envueltos por los espíritus que se complacen con este sufrimiento

Se les acredita como misioneros de la redención humana…

1.   " Es la distancia entre la visión que tenemos
2. de nuestra persona y la imagen ideal que queremos alcanzar.
3. Si hay mucha diferencia entre una cosa y otra, nuestro equilibrio se resentirá."

         De ahí, por ejemplo, que actrices bellas, inteligentes y famosas no se valoren,
      mientras que mujeres con menos atributos y éxito profesional sepan quererse y consigan  
                      ser más felices a lo largo de toda su vida.

Cómo Reforzar Tu Autoestima?

Lo fundamental que debes hacer para reforzar y/o aumentar tu autoestima es

"Aprender a Quererte a ti mismo".

A continuación te doy algunas ideas para que lo logres:

Comienza por aceptarte tal como eres,

en lugar de querer ser lo que otros quieren que tu seas.

Identifica cuales son tus creencias y quien te las inculcó.
Esta será la base para tu autoconocimiento,
basado en esto podrás realizar la reingeniería de tu vida.
                     
 Haz un listado de todas tus creencias y desecha aquellas que te frenen.

Cambia tu punto de referencia sobre los hechos de tu pasado. 
Muchas veces vivimos atormentándonos con hechos del pasado que nos causaron algún dolor.
Cambiando tu punto de referencia, cambiará tu punto de vista.

  La magia es el manejo de las fuerzas ocultas de la naturaleza.

  Son las fuerzas que están más allá de la sensibilidad de nuestros cinco sentidos.

  Las cuales nos afectan, nos influyen, con las que estamos correlacionados mas allá de la fe y las creencias.

Para el común de los hombres solo existe lo que puede afectar nuestros cinco sentidos,

es decir: lo que puedan oler, tocar, ver, gustar, o sea todo lo que puedan sentir y dar testimonio de ello,

y se niega que pueda existir algo mas allá de ésta realidad.

Les cuesta aceptar que así como su cuerpo esta viviendo junto a ondas de radio AM- FM, telefonía móvil, radar;

las cuales lo atraviesan y pertenecen a otra dimensión mas allá de lo material, que pueda existir algo,

en un mundo paralelo que lo pueda afectar física y síquicamente.

No cree que existan otras dimensiones, donde haya vida,

donde hay seres con los cuales nos correlacionamos y nos afectan también física y síquicamente.

En el estudio del esoterismo, de la Metafísica, es decir, de lo oculto y lo que esta mas allá de esta  realidad,

encontramos una amplia gama de seres viviendo en dimensiones adjuntas a la nuestra,  

 desde los   Espíritus Elementales de la Naturaleza,   que se relacionan con los cuatro elementos:

agua, tierra, fuego y aire hasta las Larvas Astrales, verdaderos parásitos etericos que influyen poderosamente en la humanidad.

Y desde los Espíritus Desencarnados  hasta los seres creados por la mente de los hombres,

como los Egregores, incluso seres que adquieren algún tipo de cuerpo cómo

los Golem, Voults, Zombies, Homunculus, por acción de la magia y la brujería.

El esoterismo busca las cualidades ocultas en los elementos de la naturaleza,

descubre virtudes extraordinarias en plantas y raíces mágicas como la mandrágora, ruda, canelo, lavanda, etc.

KYBALION

LA ENSEÑANZA 

Los siete principios, o axiomas, como están descriptos en el libro son:

Mentalismo:   El TODO es Mente;   el universo es mental.

Correspondencia: Como es arriba, es abajo;  como es abajo, es arriba.

Vibración :   Nada está inmóvil;  todo se mueve;  todo vibra.

Polaridad: Todo es doble, todo tiene dos polos; todo, su par de opuestos: los semejantes y los antagónicos son lo mismo; los opuestos son idénticos en naturaleza, pero diferentes en grado; los extremos se tocan; todas las verdades son medias verdades, todas las paradojas pueden reconciliarse.

Ritmo: Todo fluye y refluye; todo tiene sus períodos de avance y retroceso, todo asciende y desciende; todo se mueve como un péndulo; la medida de su movimiento hacia la derecha, es la misma que la de su movimiento hacia la izquierda; el ritmo es la compensación.

Causa y efecto: Toda causa tiene su efecto; todo efecto tiene su causa; todo sucede de acuerdo a la ley; la suerte o azar no es más que el nombre que se le da a la ley no reconocida; hay muchos planos de casualidad, pero nada escapa a la Ley.

Generación: La generación existe por doquier; todo tiene su principio masculino y femenino; la generación se manifiesta en todos los planos. En el plano físico es la sexualidad. 

Estos son los 19 principios o consejos de vida que da su Santidad el Dalai Lama y que cualquiera puede aplicar a su vida diaria.

1. Ten en cuenta que, el gran amor y los grandes logros, requieren grandes riesgos.

2. Cuando pierdes, no pierdes la lección.

3. Sigue las tres R’s: Respeto a ti mismo, Respeto para los otros y Responsabilidad sobre todas tus acciones.

4. Recuerda que no conseguir lo que quieres, a veces significa un maravilloso golpe de suerte.

5. Aprende las reglas, así sabrás como romperlas apropiadamente.

6. No permitas que una pequeña disputa, destroce una gran amistad.

7. Cuando creas que has cometido un error, haz algo inmediatamente para corregirlo.

8. Ocupa algo de tiempo cada día en estar solo.

9. Abre tus brazos al cambio, pero no te olvides de tus valores.

10. Recuerda que a veces el silencio, es la mejor respuesta.

11. Vive una buena y honorable vida, así cuando seas mayor y mires atrás, podrás disfrutarla por segunda vez.

12. Una atmósfera amorosa en tu casa, es el cimiento para tu vida.

13. En discusiones con alguien querido, ocúpate sólo de la situación actual, no saques a relucir el pasado.

14. Comparte tu conocimiento, es una manera de conseguir la inmortalidad.

15.  Se considerado con la Tierra.

16. Una vez al año ve a algún lugar, en el que nunca hayas estado antes.

17. Recuerda que, la mejor relación es aquella en la que el amor, por cada uno, excede la necesidad por el otro.

18. Juzga tu éxito, según lo que has sacrificado para conseguirlo.

19. Acércate al amor y a la cocina, con osada entrega.

LA MENTE DIVIDIDA del Dr. John Sarno coincide con el de esta interesante reflexión 

del Dr. Torres UCV y experto en Psico-neuro-inmunolinguistica PNIL de Venezuela

 El Dr Sarno dice:            LA PENA QUE NO SALE EN LAGRIMAS HACE LLORAR OTROS ORGANOS.

El Dr. Torres dice:    EL CUERPO GRITA ... LO QUE LA BOCA CALLA.

“La enfermedad es un conflicto entre la personalidad y el alma". -  DR. Bach.

Algunas veces... el resfrío "chorrea" cuando el cuerpo no llora.

El dolor de garganta "tapona" cuando no es posible comunicar las aflicciones.

El estómago arde cuando las rabias no consiguen salir.

La diabetes invade cuando la soledad duele.

El cuerpo engorda cuando la insatisfacción aprieta.

El dolor de cabeza deprime cuando las dudas aumentan.

El corazón afloja cuando el sentido de la vida parece terminar.

La alergia aparece cuando el perfeccionismo está intolerable.

Las uñas se quiebran cuando las defensas están amenazadas.

El pecho aprieta cuando el orgullo esclaviza.

La presión sube cuando el miedo aprisiona.

Las neurosis paralizan cuando el niño interior tiraniza.

La fiebre calienta cuando las defensas explotan las fronteras de la inmunidad.

Las rodillas duelen cuando tu orgullo no se doblega.

El cáncer mata cuando no perdonas y/o te cansas de "vivir".

¿Y tus dolores callados? ¿Cómo hablan en tu cuerpo?

La Enfermedad no es mala, te avisa que te estas equivocando de camino. 

DE LA DOCTRINA SECRETA DE JESUS

...y aunque el sol  se había puesto,

 no se retiraron a sus hogares, se sentaron alrededor de JESUS  y le preguntaron:

-Maestro ¿ Cuales son las leyes de la vida?. - Enséñanos, explícanos, porque deseamos vivir en armonía con la naturaleza, observando sus mandamientos.

Jesús les contesto:

-“En verdad les digo, nadie puede ser feliz si no se cumple con los severos mandamientos de la naturaleza”.

Y algunos escribas y fariseos allí presente respondieron:

-Nosotros cumplimos todas las leyes de Moisés,  nuestro máximo legislador, según están escritas las Sagradas Escrituras.

Y Jesús levantando algo el tono de su voz, expreso:

-“No busquéis la ley en vuestras escrituras.  Las escrituras, Tan solo son letra muerta y la ley es palpitante vida”.

-En verdad les digo no habréis ganado nada al escudriñar tan solo la letra muerta, los libros añejos y rancias escrituras.

Despreciando el libro abierto de la viviente naturaleza, siempre fresca, en perpetua renovación, la letra muerta sin vida mantiene muerto vuestro corazón.

No hizo surgir en vosotros ningún fresco brote de humana virtud, ningún merito que adorne vuestra personalidad, que la dignifique ante los ojos del Padre Creador.

La ley esta escrita en letras indelebles en toda la viviente Naturaleza, en todo lo que palpita vida, de donde ella nos habla por miles de bocas.  Vosotros podéis escuchar y leer...... En las hierbas, que nos hablan por medio de sus flores y sus aromas, en sus árboles con sus deliciosos frutos, en las cristalinas vertientes, en los riachuelos e imponentes ríos, ella nos habla con sus vivientes aguas y su eterno murmullo; en los mares con fluctuante respirar de alta y baja marea y sus violentos oleajes, en los peces que en ella habitan.  En las aves del cielo.  Aun en las rocas mas duras hay palpitante vida, sin cuya cohesión ellas se desintegrarían en polvo.

En  verdad les digo: que todas estas palpitantes manifestaciones de la vida están mas cerca de Dios que todas las escrituras muertas, inertes y sin vida, obra del hombre  falible, sujeto a errores de interpretación.  Mas la letra no escrita, manifestado por la viviente Naturaleza, es infalible, sin errores, porque es obra de Dios, es su autentica palabra, en idioma universal.

-En verdad les digo: 

Buscad la ley en la vida, mas buscadla principalmente en vosotros mismos; comprenderla,  pues solo asi sereis libres”

(de los rollos de papiro de Quom – Ram

traducción del Arameo  por Edmond S. Bourdeaux)

La reflexología es una técnica oriental milenaria que ayuda a equilibrar el nivel energético corporal,

estimulando el propio mecanismo de autocuración del cuerpo.

¿Cómo funciona?

Para hablar de reflexología, lo primero que tenemos que entender es que todos los órganos de nuestro cuerpo

se encuentran conectados con el cerebro y la columna vertebral a través de los nervios,

los cuales tienen sus terminaciones en manos y pies.

Ahora, cuando algún órgano de nuestro cuerpo no funciona bien,

en las terminaciones nerviosas de los pies que corresponden a esos órganos, se forman pequeños gránulos

(es decir, depósitos cristalinos de ácido úrico y calcio),

que no permiten que la energía fluya adecuadamente por las terminales.

Al estimular el pie con masaje y presión, los gránulos se sueltan y se desintegran (son reabsorbidos por el torrente sanguíneo y expulsados por la orina). Entonces, todo el nervio y sus órganos relacionados pueden trabajar en buenas condiciones

Masaje de puntos clave

Antes de comenzar la terapia, es conveniente darse un baño de pies con agua caliente.

Séquelos suavemente, y luego, frótelos con aceite emulsionado.

Dé un masaje a la planta de los pies. Haga algunas rotaciones de tobillos y dedos.

Estire y doble ligeramente los dedos, así, la sangre podrá fluir mejor.

Tratamiento en puntos específicos

Para calmar y regenerar el sistema nervioso. Con el pulgar y el índice, apriete los bordes exteriores de los pies,

desde el talón hasta el dedo pequeño.

Hemorroides. Dé un masaje a los talones.

Para aliviar un cerebro cansado. Apriete y dé un masaje a cada uno de los dedos de los pies.

                                                          Comience por el pequeño, y termine con el gordo.

Para beneficiar órganos reproductores. Dé un masaje alrededor de ambos tobillos de cada pie.

Para beneficiar las glándulas suprarrenales, próstata y útero. Con el pulgar y el índice, dé un masaje al tendón de Aquiles, apretándolo a lo largo. Recorra toda la superficie de los pies para localizar las arenillas y dé un masaje sobre ellas.

En los planos de los pies, indentifique las zonas que corresponden a cada órgano, y dé un masaje donde se estén endurecidos.

La duración de los masajes es de medio minuto a un minuto por punto, con un total de 10 o 15 minutos por pie completo.

Si después del masaje tiene que caminar o salir, cubra los pies con unas calcetas para evitar los enfriamientos.

Muchas personas se quejan de practicar ejercicio de forma habitual y no obtener ningún resultado. Aunque a veces se debe a una mala dieta, en otras ocasiones puede tener su raíz en la elección de un tipo de rutina inadecuada a su morfología corporal.

¿Y esto qué significa? Que cada persona tiene una estructura corporal distinta

y por eso ha de decantarse por los ejercicios que más le convengan.

Existen tres tipos fundamentales de cuerpos: los ectomorfos, los endomorfos y los mesomorfos.

ESTRUCTURA CORPORAL ECTOMORFA.- Caracterizada por tener brazos y piernas largas, con un torso más bien corto.

Las manos y los pies son delgados y alargados, y en general cuentan con una estructura delgada.

Suelen almacenar poca grasa y sus músculos son más bien delgados.

EJERCICIOS ADECUADOS: los ejercicios con pesas son los más convenientes. Las series serán de pocas repeticiones con un peso elevado, para que ganen músculo. Es mejor que practiquen entrenamiento muscular en lugar de cardiovascular.

ESTRUCTURA CORPORAL ENDOMORFA.- Se caracteriza porque tiende a acumular grasa, sobre todo en caderas,

que son redondeadas. Además, sus músculos son muy difíciles de desarrollar,

por eso en estos casos lo más correcto es llevar una dieta ajustada a las necesidades de tu cuerpo,

siempre saludable (es conveniente acudir a un especialista que te asesore).

EJERCICIOS ADECUADOS: sobre todo los cardiovasculares como bici, correr, andar, elíptica, clases de aeróbic...

De esta forma se queman grasas acumuladas. También es bueno incluir algún ejercicio de musculación

para definir los músculos, siendo lo mejor muchas repeticiones con poco peso o circuitos de pesas.

ESTRUCTURA CORPORAL MESOMORFA.- Suelen ser personas fuertes, con músculos sólidos de torso largo y definido.

Ganan músculo fácilmente y cuentan con buena potencia. Suelen ser los cuerpos de los culturistas.

EJERCICIOS ADECUADOS: se debe buscar un equilibrio, para no ganar mucho músculo sin control.

Ejercicios de pesas, combinados con cardiovasculares que pueden alternar con clases de yoga o pilates

que alarguen la musculatura definiéndola aún más.